Le soir, tout ralentit. Et ton corps aussi devrait pouvoir le faire.
Notre infusion bio Sommeil a été pensée pour accompagner ton rituel du coucher. Une alliance subtile de plantes apaisantes et d’épices douces, inspirée de la tradition ayurvédique, pour favoriser la détente et créer les conditions d’un endormissement plus serein.
Au cœur de la recette :
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Camomille (34%) : plante incontournable pour apaiser et relâcher les tensions
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Menthe poivrée (16%) : apporte fraîcheur et légèreté digestive
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Cannelle (16%) : ronde et chaleureuse
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Ashwagandha : plante adaptogène phare de l’ayurvéda
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Feuilles d’oranger bigaradier & écorces d’orange : notes délicatement fruitées et relaxantes
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Cardamome : touche subtilement épicée
La tasse est douce, enveloppante, légèrement citronnée, avec une chaleur épicée en fin de bouche. Parfaite pour instaurer un moment calme avant d’aller dormir.
🌿 L’ashwagandha, trésor de l’ayurvéda
Très utilisée en Inde, l’ashwagandha fait partie des plantes dites « Rasayana », que l’on pourrait traduire par « chemin de l’essence de la vie ». Adaptogène, elle aide l’organisme à s’adapter aux périodes de stress et de fatigue. Une alliée précieuse pour retrouver l’équilibre.
Conseils de préparation
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Dosage : 3 cuillères à soupe par litre
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Température d’eau : 80°C
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Temps d’infusion : 5 minutes
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Taux de théine : 0/4 – sans théine
Astuce : à savourer 30 minutes avant le coucher, dans le calme, loin des écrans.
Composition
Camomille* (34%), menthe poivrée* (16%), cannelle* (16%), ashwagandha*, feuilles d’oranger bigaradier*, écorces d’orange*, cardamome*.
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
